پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فقدان خواب
به آپنه در خواب باشید وضعیتی که در آن نفس... شما بارها و بارها در طول خواب متوقف می شود... زودتر به رختخواب بروید مطالعه ای در هاروارد در مورد... 70 هزار زن که کمتر از 7 ساعت خواب داشتند...
کد خبر: ۱۶۵۱۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۱


ما دریافتیم که برنامه های نامنظم خواب در طول هفته... اگر میانگین مدت خواب در طول هفته کافی باشد...
relations> باعث می شود که دانشجویان اغلب برنامه ی خواب... نامنظمی داشته باشند تحقیق جدید بیان می کند که فقدان... خواب منظم ممکن است باعث کاهش میزان سلامتی دانشجویان شود... ما دریافتیم که برنامه های نامنظم خواب در طول هفته...
کد خبر: ۱۶۳۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۱


ما دریافتیم که برنامه های نامنظم خواب در طول هفته... اگر میانگین مدت خواب در طول هفته کافی باشد...
که دانشجویان اغلب برنامه ی خواب نامنظمی داشته باشند تحقیق... جدید بیان می کند که فقدان خواب منظم < lack... گفت ما دریافتیم که برنامه های نامنظم خواب در طول... حتی اگر میانگین مدت خواب در طول هفته کافی باشد...
کد خبر: ۱۵۸۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۳


بسیاری از ما تجربه فقدان خواب مناسب در محیط های... در نخستین شب نتوانیم به خواب عمیق فرورفته و به... صورت کامل از تجدید قوا به واسطه خواب بهره مند...
عدم وجود خواب آرام در محیط های جدید این است... که یکی از نیم کره های مغز در زمان خوابیدن... از ما تجربه فقدان خواب مناسب < lack of proper... برای ما جدید هستند در نخستین شب نتوانیم به خواب...
کد خبر: ۱۴۹۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۷


خواب همراه با مرحله حرکت سریع چشم rem یک مرحله... منحصر به فرد از خواب شامل لحظات آخر قبل از... به خواب رفتن است و مشخصه آن حرکت تصادفی چشم...
طبق یک پژوهش جدید فقدان خواب همراه با مرحله... به ویژه قند و چربی می شود خواب همراه با... از خواب شامل لحظات آخر قبل از به خواب رفتن... بی خوابی می شوند قشر میانی جلوی مغز می تواند...
کد خبر: ۱۳۵۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۵


تحقیقات نشان می دهد هنگامی که افراد دچار بی خوابی...
شفاآنلاین> سلامت> یک مطالعه جدید نشان داده است که فقدان... خواب همراه با مرحله حرکت سریع چشم rem منجر به... شود به گزارش شفاآنلاین خواب همراه با مرحله حرکت سریع... چشم rem یک مرحله منحصر به فرد از خواب است...
کد خبر: ۱۳۵۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۲


که فقط یک شب بی خوابی برای فشار وارد کردن...
که فقط یک شب بی خوابی برای فشار وارد کردن... جدید نشان می دهد که فقط یک شب بی خوابی... یک خواب سه ساعته داشتند بررسی کردند افراد شرکت کننده... دراین مطالعه به دنبال محرومیت ازخواب افزایش های قابل توجهی...
کد خبر: ۱۳۳۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۴


هستند خستگی فقدان خواب کافی اضطراب نداشتن انگیزه و افسردگی... تر به نتیجه خواهد رسید مطابق نظرات کارشناسان خواب تصویرسازی...
کد خبر: ۱۲۸۳۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۵


را عوض کنید شما به خواب اضافی یا خواب پیش... شب در بهترین وضعیت خود نباشد فقدان مزمن خواب منجر... و حتی سالخوردگی سریع تر پوست می شود فقدان خواب... بخوابید اما نه در حدی که فکر کنید تنها راه...
کد خبر: ۹۷۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۳۰


آخرین اخبار